إحضار الأدوية والفيتامينات التي تحتاجينها طوال فترة السفر لتجنب التعرض لأي مشاكل صحية.

خططي لإراحة سيارتك في محطات متكررة، حتى تتمكني من تحريك وتمديد ساقيك، لمنع تكون جلطات الدم.

إذا كنتِ حاملاً، فلا يُنصح بالسفر إلى أجزاء من العالم يتواجد فيها فيروس زيكا، مثل أجزاء من:

أما إذا كانت هناك احتمالية خطورة حتى لو نسبة ضئيلة فإنه ينصح بعدم المجازفة في هذا الشهر وأيضاً تجنب السفر بالطائرة للحامل في الشهر الثامن كذلك وحتى موعد الولادة.

دليل للأزواج: للتعامل مع التغيرات الجسدية والنفسية للأم بعد الولادة

يجب أن يتم تجنب ارتداء الملابس الضيقة. شرب الكثير من السوائل، وذلك كي لا يحدث الجفاف.

وليست كل حامل معرضة للإصابة بها، لكن الاحتمالات تكون أكبر نور الامارات إذا كانت تعاني من السمنة أو لديها ارتفاع في ضغط الدم أو مرض السكري أو حمل متعدد (توائم) أو كانت لديها سوابق من جلطات مماثلة.

ومن أبرز الأعراض والعلامات التي يجب أن تهتم بها كل حامل هي: آلام البطن، الحمى ، آلام الظهر، الشعور بالضعف، الإمارات تشنجات شديدة ، النزيف المتزايد من خفيف لثقيل

تأثير السفر بالطائرة على المرأة الحامل ومتى تمنع الحامل من ركوب الطائرة

في حال كانت هناك احتمالية الخطورة حتى إن كانت هي نسبة ضئيلة.

استخدام الكمادات الباردة على المناطق المتورمة في خفض التورم

اضغط هنا واستشر طبيب من أطبائنا للإجابة على كافة استفساراتكم المتعلقة بهذا الموضوع سفر الحامل خلال أشهر الحمل المختلفة السفر للحامل في الشهور الأولى

يجب أن تخرج أحزمة الكتف إلى جانب البطن وتعبر منتصف الصدر.

حمل وولادة > مرحلة الحمل تجنبي أخطر شهور الحمل في السفر وإليكِ تعليمات السلامة